「私には夢のような生活の場がある」「私には素晴らしい所に住んでいる自分が見える。その場所は私のニーズや希望を全て満たしている。環境も素晴らしく 私にも手が届く。」
「私は前向きに変わっています」「私は充実した日々を送っている。私にやってくるのはよいことだけ。今の私は健康で 幸せで 豊かで やすらいでいる。」
「私の世界ではすべてがうまくいく」［すべてのことが最高にうまくいっている。この状況からやってくるのはよいことだけ。私は大丈夫！」
「私はいっさい批判をしません」「私は人にしてもらいたいことしかしない。人に対する思いやりや受け入れる気持ちはそのまま私にはね返ってくる。
「私の家は身も心もやすらぐ場所」「私は家じゅうを愛の波動で満たす。すみずみまで愛情を注げば家はぬくもりや快適さでやさしく応えてくれる。私の心は平安で満たされている。」
「私はこれからすばらしい仕事をします。」「私は今度のすばらしいポジションを心から歓迎する。そして愛すべき同僚と共に働きクリェイティブな能力を発揮する。職場は素敵な場所にあり報酬にも満足している。」
「私はみんなとうまくいっている」「心がおだやかになると日常までがおだやかになる。内面が外の世界を創りだす。今もこれからも。」
「私は自分の身体を大切にします」「心が平安になるとそれが完全な健康として身体に反映される。」
「私は過去を手放してみんなを許します」「私は過去の古傷から自分やみんなを解放します。これでみんなも私も晴れて新しく輝かしい体験に踏み出すことができます。」
「自由は私の聖なる権利」「私は自由にすばらしい考えを持つことができる。私は過去の呪縛から解放され自由になる。今度こそ私は本当の自分になる。」
私は方向転換するたびに成功する」「今の私にはいたるところに豊かになるチャンスが見える。私は祝福され成功している。」
「過去のことはもう終わっている」「今日という日はまだ一度も生きたことのない新しい日。 『今、この瞬間』にとどまり一瞬一瞬を味わおう。」
「私は大丈夫 これは変化のプロセスに過ぎない」「私は楽しくたやすく すべての架け橋を渡る。過去の体験が素晴らしい未来の体験へと発展していく。私の人生はどんどんよくなっていく。」
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