NLPとは？「脳と心の取扱説明書」

https://www.nlpjapan.co.jp/about-nlp.html　【NLPとは？「脳と心の取扱説明書」】より

NLPとは？脳と心の取扱説明書

NLPとは、Neuro Linguistic Programing（神経言語プログラミング）の略称で、別名「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれる最新の心理学です。

1970年初頭、心理学部の生徒であり数学者だったリチャード・バンドラーと言語学の助教授ジョン・グリンダーによって開発された心理学であり、言語学であり、心理療法です。

元々は欧米を中心にセラピー（心理療法）の分野で急速に広まったNLPですが、その後、下記メンバーを中心とした方々の功績により、様々な分野で活用されていくようになりました。

ロバート・ディルツ（NLPの主要な開発者の一人）　　ジュディス・ディロージャ

コニレイ・アンドレアス　　　スティーブ・アンドレアス　　タッド・ジェームス

現在では、その驚異的な効果性を得るために、世界のトップビジネスシーンやスポーツの世界などでも幅広く活用され、仕事やビジネス・人間関係など、人生全般をアップデートしたい方にとって価値ある学びを得られるものとなっています。

「NLPが効果的な理由」と「３人の天才セラピスト」

なぜ、NLPの効果が高いと評判になり、これほどまで大きく世界中に広がったのかと言いますと、そもそもNLPとは、セラピーの分野で非常に有名だった

「３人の天才」と称されたセラピストを分析し、誰でも同じような結果が出せるよう共通のパターンを見出し、再現できるように体系化された心理学だからなのです。

それは、「自分自身の思考や行動パターンをより良く変化させていくためのスキル」「より良好な対人関係を実現するためのコミュニケーションスキル」 など仕事や対人関係、人生全般へ応用可能なスキルが数多くあります。

また、「３人の天才」とは、催眠療法家の『ミルトン・エリクソン』ゲシュタルト・セラピーの『フリッツ・パールズ』家族療法家の『バージニア・サティア』です。

3人は全く異なったアプローチを行うセラピストでしたが、それぞれが独創的で劇的な成果を出していました。

NLPとは、この3人を元に、天才たちが使う『ことばの使い方』や『ノンバーバル（非言語）の使い方』、そして、『無意識の活用の仕方』を科学的に分析し、体系化され、誰しもが実践で活用できるようになり大きく発展していくことになりました。

こうしたNLPは近年、日本でも学ぶことがブームとなっていて、幅広い年代層に受け入れられ、学ぶ方が急増しています。

NLP-JAPAN ラーニング・センターでは、日本で唯一、NLPの基礎から大学院レベルまでの学びを提供しています。

人生に影響を与える「無意識のNLPのプログラミングとは？」人間は、五感（視覚、嗅覚、触覚、聴覚、味覚）を通して、出来事や体験を認識し、言葉によって意味付けを行います。

そして記憶として定着させ、ある年令になった時、一定のパターンが出来上がります。

例えば、私は⚫⚫が得意／苦手という思い込み　正しいと思っている考え方

自分に対する自己評価 　　　など　このことをNLPでは「プログラミング」と言います。

プログラミングが、一定の思考パターン、行動パターンをつくり手にする結果に影響を与えます。

つまり、私達の思考や行動は、現在にいたるまでの様々な体験を通して、神経、言語、非言語によってプログラミングされていたのです。

一度、自分の生き方のパターン（プログラミング）ができあがると、条件反射のように、同じパターンを無意識にくり返します。

人生で望む結果を手にする人と、そうでない人の違いの裏には、このような理由がありました。

そこでNLPでは、心理学と言語学から、「プログラミング」の構造を紐解き、

同時に、「再プログラミング（リプログラミング）」する方法も確立して来ました。

人の思い込み、思考パターンや行動パターンは、実証済みの効果的な手法を用いることでより良く変えることができるのです。

それは望む成功やゴールに向かい、あなたの思考パターンや行動パターンを最適化することを可能にします。

当初、心理療法（セラピー）の現場から始まったNLPですが、現在では、その効果の高さから、ビジネス・医療、教育、スポーツなど様々な分野で活かされ世界中に広がっています。

NLPを学ぶメリット（実現できること、解決できること）

NLPでは、「人生で最高の結果を出す」ために最適化すべき5つの分野について学ぶことができます。

他者とのコミュニケーション（人間関係、信頼関係を構築する）

自分とのコミュニケーション（自分の内面の整理と人生の方向性を明確にする）

トラウマやコンプレックスなど、心理的なマイナス面の解消（結果を妨げるネガティブな足枷を解消する／軽減する）

セルフイメージの向上（目標達成や問題解決の能力を高める／引き出す）

健康の維持・促進（病気に対する心理的なアプローチ）

「５」のみ応用編で学ぶ内容となっています。

これらを手にするために、具体的には以下を手にして頂けます。

感情・思考・行動のコントロール

他者に対する影響力を飛躍的に高める

短期間に信頼関係を築く方法

こころのしくみ（メカニズム）の理解

成功者に共通する『気づき』の能力を高める

信念の書き換え（自分を変える方法）

ビジョンの構築（自分が人生で進む方向を発見する）

自分や他者の問題解決

成功者の思考パターンや行動パターンを身につける方法

成功の加速　など

例えば、アメリカのオバマ元大統領やクリントン元大統領はNLPを学び、自身の演説に活かしていました。

レーガン元大統領はNLPのトレーナーを５人もつけていたことが語り継がれています。

彼らのスピーチは人々を魅了し、強いアメリカを上手く演出していました。

歴代大統領の中でも彼らの人気が高かったのは、皆さんもご存知のことでしょう。

また、アンソニー・ロビンズ（NLPを学んだ米国のメンタル・トレーナー）が、当時低迷していたテニスプレーヤーだった、アンドレ・アガシ選手をコーチングし、世界ランク1位に上り詰めさせたというのは非常に有名な話です。

欧米ではカウンセラーやセラピスト、その他に経営者、弁護士、医師、セールスパーソン、コンサルタント、教育関係者にいたるまで、幅広く多くの方が学んでいます。

同じように日本でも幅広い層に受け入れられ年代としては、２０代～６０代まで、

職業としては、学生、主婦、会社員、医師、弁護士、看護婦、コーチ、セラピスト、経営者の方まで、幅広くご参加いただくようになりました。