バッチフラワーエッセンス　11～20

11・エルム（西洋にれ/失うことへの恐れ）

私は山の様な責任を一身に引き受けています。そうしないと、私が死に物狂いで求めている愛や注目や評価を失うことになるからです。誰かをがっかりさせるくらいなら、私が犠牲になるほうがましです。完璧を達成するには自分の力ではとても及ばないと分かっていても、命懸けでやってみるだけの価値はあります。何かを達成して初めてやっと自信が持てるのです。ですから、自分に対する基準も下げられないし、人を失望させることもできません。・・・そんなことをしたら最大の裏切りになってしまう。

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12・ゲンチアナ（りんどう）/無関心（+恨み）

ひどい状態にいるのですが、どうすることもできません。自己不信に陥っているのだとか落胆しているとか話しても無駄です。みんな気にもしていないのだから、そんなこと話し合ったってなにも変わりません。それにそんなこと話したら、気持ちがますます落ち込むだけです。恨みつつ沈黙を守って引きこもることが私の生き方になってしまいました。無関心になった方が、また拒絶されるよりはずっとましです。

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13・ゴース（はりえにしだ）/失うことへの恐れ

もう諦めた。事態は救いがたく、希望もない。八方ふさがりだ。取り繕って仮面をかぶってもその下で私は絶望している。これ以上さらにひどいことが起きるのではないかと考えてほとんど緊張症のようになっている。この心配と不安を一生背負っていくんだ。正直いって恐怖で勇気もなえてしまった。

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14・ヒース（夏咲きエリカ）/深い悲しみと罪悪感

私はいつだって最善を尽くしています。それでも何かがうまくゆかなかった時、自分のせいではなくても、なんだか自分に罪があるような気がしてしまうのです。そして自分が実際に失敗したり病気や落ち度があったりしたら、深い悲しみを感じずにはおれないのです。どうかわたしを理解して受け入れて。ちゃんと間違いなくやってきているよと言って。どうか私を独りぼっちにしないで。

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15．ホリー（西洋柊）/受容（または反感）

私の権威が疑われるなんて、そんなことは許せない。こんな状況は今すぐに正されなければいけない。再び自分で自分の人生のコントロールを失ってしまうことなど起こさせないぞ・・・決して。鉄は熱いうちに打て、だ。さっさとうごけ！すぐになんとかしろ！さもなければ本物の戦いを背負い込むことになるぞ！

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16・ハニーサックル（すいかずら）/意欲（+怒り）

今の問題には、ただただ直面できないでいる。というのもカッとなって何か恐ろしいことでもしかねないから。そんな危険を犯すより、古き良き楽しき思い出に浸っているよ。そうすれば静かに落ち着いていられるし、わけが分からなくなるなんて事もないから。誰だってこんな積り積った激しい怒りを取り扱いたいとは思わないだろう。少なくとも私は絶対いやだ。

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17・ホーンビーム（西洋しで）/無関心

私はまだなんとか働きかけるけど、それもやっとのことなんです。精神的に疲れきっているのです。責任やら、人間関係なんかのせいでクタクタです。でも正直言って疲れているからこそ、何とか一日をやっていけるのです。疲れきっていれば誰も大きな期待はかけないし、能力以上のことをしてくれと頼んだりしないでしょう。こうしていれば失敗することはそうないでしょう。

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18・インパーチェンス（ほうせんか）/　一体感（+分離感）

みんなとの一体感を、すべてのものとの一体感を味わいたいのに、私はいつだって受け入れられていないのです。拒絶や無関心を示すような態度や合図ばかり目にするのです。私はあまりにハッキリと締めだされて、否定されていることに気づいているだけなのです。一人で仕事をする方がいいやと思うのも当然でしょう。そうすれば意見や信条が違うからといって、この恐ろしい「分離感」を味わう必要はないはずですから。

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19・ラーチ（からまつ）/敵意

失敗するに決まっているのになぜやってみようとするの？私のコントロールを失わないためのやり方は、全く何もしないということです。でも、これは私のやり方ですから。私はただ、自分に敵意を抱いているのです。人に対してではありません。うまくやった人には拍手を送りたいです。でも、私が成功するんじゃないかなんて期待してみないで欲しい。私はおりてしまっているんだから。わたし自身が敵なんです。

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20・ミムラス（みぞほうずき）/一体感と分離感

私は内気です・・・致命的に内気なんです。拒まれるのが怖くて怖くて、もう二度とそんな危険に身をさらしたくありません。本当はみんなとの一体感を味わいたくてしょうがないのに。でもまるで、皆と私を分け隔てる壁があるような感じなのです。みんなは壁の向こう側にいて、私はこちら側に独りぼっちで締め出されているのです。自分の感情があまりにも切り離されているみたいです。本当は自分自身から。

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